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Donnerstag, den 08. Juli 2010 um 07:37 Uhr |
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Dieses Bild von Pixelio sagt so ziemlich alles:

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Montag, den 28. Juni 2010 um 09:20 Uhr |
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Das war ein kein TOR!!!

Oder war es doch die Rache für Wembley-Tor 1966?
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Samstag, den 26. Juni 2010 um 08:26 Uhr |
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Klare Antwort: Nur durch Bergabspiel!!!
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Donnerstag, den 17. Juni 2010 um 10:23 Uhr |
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Die Straßenverkehrsordnung (StVo) sieht seit dem 11. Juni 2010 eine Markierung für gute und schlechte Autofahrer vor:
Allen Fahrer die sich im Straßenverkehr schlecht benehmen - unter anderem durch plötzliches Anhalten, zu dichtem Auffahren, Überholen an gefährlichen Stellen, Abbiegen ohne zu blinken, Drehen auf Hauptstraßen und rechts überholen - sind verpflichtet eine Fahne am Auto zu befestigen. Diese Fahne ist rot mit eine schwarzen Streifen oben und einem gelben Streifen unten.
Diese Fahnen, die schlechte Autofahrer schnell erkennen lassen, werden an der Autotür befestigt und müssen für alle anderen Verkehrsteilnehmer gut sichtbar sein
Fahrer, die besonders schwache Leistungen zeigen, müssen zwei Fahne - auf jeder Seiten ihres Autos - befestigen.
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Samstag, den 10. Januar 2009 um 07:55 Uhr |
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Und zwar aus drei Gründen: a) Der Preis ist gering genug dass man es verschmerzen kann, wenn man mal 2 Monate nicht hingeht. b) 24 Stunden offen. c) Das Studio bei mir um die Ecke ist groß und geräumig. Es sind ausreichend Geräte vorhanden und stehen nicht eng bei einander.
Ich bin dort zufrieden. Die Trainer sind freundlich, nett, gut ausgebildet und hilfsbereit. Die Studios und die Geräte sind überwiegend sauber und gepflegt. Wenn ein Gerät mal kaputt war, war es innerhalb von 1-3 Tagen wieder funktionsfähig. Alle Ergo-Geräte sind mit Pulsmesser ausgestattet die z.B. die Polar-Brustgurte lesen können. (Aber auch andere Hersteller.)
Es gibt halt kein zusätzliches Angebot wie Kurse oder Ähnliches. Und Duschen kostet 50 Cent. Manchen geht auch der McFit-Channel der überall über die Mattscheiben läuft auf den Keks. Ich bin aber meistens mit eigenen MP3-Player dort.
Regelmäßig trainiere ich in einem anderen McFit-Studio (während meine Tochter beim Sport ist) am anderen Ende der Stadt. Dort ist es deutlich kleiner und riecht auch strenger da die Hälfte der Trainings-Fläche im Keller ist. Es kommt also auch stark auf die Location an.
Was halt Cool ist, ist dass Du als McFit-Mitglied in jedem Studio trainieren darfst. Wer viel auf Reisen ist, findet mit der POI-Datei mit allen Studios für das Navi immer eine Trainingsmöglichkeit. Inzwischen sogar in Österreich und auf Mallorca.
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